Broodbeleg kan soms best wel zoeken zijn. Wat is lekker en gezond? Wat mag mijn kindje hebben en is ook nog eens verantwoord? Wij hebben een heel lekker recept voor jou!
Recept appel-peren fruitspread
Een wat zoeter recept! Een heerlijke appel-peren spread voor op brood.
Appel-perenspread - Dit recept bevat kaneel, dus we raden het aan voor baby's vanaf 6 maanden.
Ingrediënten:
- 1 appel (zoete varianten zoals pink lady of gala zijn een goede keuze), geschild en in blokjes gesneden
- 1 rijpe peer
- 1/8 tl gemalen kaneel
Bereiden:
- Stoom de appel in de Food Maker Deluxe gedurende 5-7 minuten.
- Voeg de peer en kaneel toe aan de appel en pureer het geheel tot een glad mengsel.
Eet smakelijk!
Voorkeur voor zoet?
Merk je dat je baby liever brood met zoet beleg eet dan brood met hartig beleg? Dat is heel normaal! In de eerste maanden van het leven kreeg je kindje alleen melk te drinken, en melk is van nature een beetje zoet vanwege de melksuikers die het bevat. Zoete smaken zijn dus vertrouwd voor hen.
Maar maak je geen zorgen, je kunt beginnen met het introduceren van neutrale smaken, zoals zuivelspread, en langzaam verschillende soorten beleg aanbieden. Door dit te doen, zal je kindje waarschijnlijk vanzelf wennen aan verschillende smaken.
Meer broodbeleg voor je baby?
Wil je je baby laten wennen aan meer verschillende smaken? Probeer dan ook eens de volgende smeersels voor op brood:
- geprakte aardbei met kwark
- zuivelspread
- hüttenkäse
- hummus met minder zout
- 100% pindakaas
Instagram
Facebook
TikTok